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Pochette de voyage

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La santé en voyage (conférence ) du 15 au 17 Mars 2019

Passage jeudi 13h30-14h00 et vendredi 14h30-15h00

Préserver sa santé pendant votre voyage est beaucoup plus difficile dans certains pays En effet, les précautions à prendre pour la conserver ne seront pas les mêmes . 

 Suivez nos conseils car la diarrhée aura des effets décuplés par rapport à ce que vous connaissez en France ! 

Plus d'infos cliquez-ici

Voici les thèmes que nous aborderons :

Avant le départ 

  • Vaccins ou précaution  des pays visités 
  • Organiser sa trousse à pharmacie

L’hygiène alimentaire pendant votre séjour 

  • Comment choisir un restaurant ?
  • Les boissons et les plats a éviter 

La trousse à pharmacie 

  • Connaître les molécules 
  • Comment reconnaitre les faux médicaments 
  • Traitements particuliers

Les documents administratifs

  • La carte vitale
  • Les assurances complémentaires 
  • Vos ordonnances 

Le décalage horaire

    LISTE DES MEDICAMENTS A IMPRIMER

    VOIR SON MEDECIN Ordonnance vrai médicaments (Seringue ) A l’étranger beaucoup de faux Liste à l’ambassade des Pharmacies  autorisées
Demander ordonnance DCI (Dénomination Commune Internationale )

    Demander horaire de prises des médicaments pour certaines pathologies

    Conserver les médicaments à la même température

    CARTE VERTE DELIVRE PAR VOTRE CAISSE

    OU/ET ASSURANCE PRIVEE

    ASSURANCE CARTE GOLD si règlement du voyage effectué avec la carte bancaire

    ANTIBIOTIQUES Amocycillines -

    Anti-diarrhéiques : Imodium, Ercéfuryl, papier toilette

    Pour les amoureux de médecine naturelle : l'extrait de pépins de pamplemousse CITRUS 1200

    Anti spasmodiques : pour appareil digestif et génito urinaire =>SPASFON

    Alimentation : Riz et boire beaucoup

    Antiseptique : Chlorexedine, Lingette antiseptique

    ANTI MOUSTIQUES

    Off,  Huile essentielle de Citronnelle, Cinq Cinq

    Spirales anti-moustiques

    VACCINATION

    Site internets : pasteur.fr et Astrium.fr

    DECALAGE HORAIRE

    Médecin pour certaines pathologies

- Mélatonine

    - ChronoDorm

    Palludisme
Si vous visitez un pays où il y a un risque de Pallu
- Malarone ou Savarine ou Lariam 

 

Téléchargez la présentation au format PDF

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